20 modi per ingrandire il tuo pene a casa e altro ancora

dimensione ottimale del pene

Gli uomini hanno una vasta gamma di metodi a loro disposizione per ingrandire il loro pene a casa senza andare in un istituto medico.

I vantaggi di questo percorso sono evidenti:

  • Piena conservazione dell'anonimato. . . La decisione di utilizzare dispositivi aggiuntivi, metodi popolari o medici viene presa individualmente, quindi nessuno lo saprà.
  • Libertà di scelta.L'uomo stesso sceglie quale metodo utilizzare per ingrandire il pene. Puoi utilizzare i consigli nell'articolo per prendere la decisione giusta.
  • Convenienza. . . Tutte le manipolazioni avvengono a casa e in un ambiente confortevole. Puoi riservare un momento conveniente per l'esercizio e non preoccuparti che qualcuno interferisca con i tuoi studi.
  • Salvataggio. . . Non è necessario pagare per i servizi di un medico o spendere per farmaci aggiuntivi. Molti metodi non comportano affatto l'acquisto di apparecchiature aggiuntive.

dispositivi

dispositivi per l'ingrandimento del pene

Tutti i metodi considerati funzionano sul principio dell'allungamento del pene. Grazie ad un effetto speciale, il pene si riempie di sangue e quindi aumenta di dimensioni. Con l'esercizio regolare, i corpi cavernosi del pene vengono gradualmente allungati, la loro elasticità aumenta. Diventano più flessibili e malleabili. Se eserciti regolarmente il pene, puoi ottenere un aumento da tre a cinque centimetri.

Pompe per vuoto

Il principio di funzionamento dei dispositivi si basa sul posizionamento del pene all'interno di una cavità speciale e sulla creazione di un vuoto, rarefazione dell'aria. Il risultato si ottiene in diversi modi (a seconda del tipo di prodotto): meccanicamente, automaticamente o con l'aiuto dell'acqua.

Manuale (meccanico)

Una caratteristica delle pompe meccaniche (manuali) è l'autoregolazione della pressione pompando aria. Strutturalmente, il dispositivo è costituito da un tubo che si adatta al pene, un tubo e una pera speciale. Con l'aiuto di quest'ultimo, si crea un vuoto all'interno della cavità. Tali dispositivi sono la soluzione ottimale per gli uomini che vogliono risparmiare denaro e ottenere risultati. Il costo di una pompa manuale è basso.

pompe manuali per l'ingrandimento del pene

A seconda delle tue preferenze, puoi scegliere un prodotto con un design diverso. Sono disponibili per la vendita pompe con manometro e ugelli speciali. Quest'ultimo può essere sotto forma di labbra, ano o vagina di una donna.

pompa con ugello vaginale femminile

Pro e contro delle pompe meccaniche

  • Prezzo basso
  • La capacità di controllare con precisione il vuoto in base ai propri sentimenti
  • Migliorare la circolazione sanguigna e, di conseguenza, un aumento dell'erezione con un regolare esercizio fisico
  • La necessità di auto-pompaggio
  • Il rischio di creare un vuoto superiore al normale e danneggiare il pene
Automatico

A differenza dei dispositivi meccanici, una pompa automatica utilizza una pompa elettrica. Funziona a batterie e pompa in modo indipendente l'aria dalla cavità del pallone. Viene fornito un manometro per controllare la pressione. Le pompe automatiche sono dotate di uno schermo che visualizza i dati di base o di un telecomando per il controllo remoto del processo di evacuazione.

pompa automatica per la crescita del pene

Pro e contro dei modelli automatici

  • Creazione rapida del vuoto
  • Controllo del processo e spegnimento automatico
  • La necessità di sostituire periodicamente la batteria
  • Prezzo più alto
Idropompe

Hydropump è un dispositivo per l'ingrandimento del pene che funziona con l'acqua. A differenza dei dispositivi discussi sopra, il pallone è riempito con liquido caldo, che protegge il pene da possibili danni.

idropompa per l'ingrandimento del pene

Pro e contro dei dispositivi idroelettrici

  • L'acqua, a differenza dell'aria, praticamente non si allunga, quindi è escluso un effetto negativo sulla pelle del pene
  • Il liquido ha un effetto positivo sulla pelle del pene, lo riscalda, dona ulteriore elasticità e migliora la circolazione sanguigna
  • Un uomo ottiene un risultato rapido sotto forma di un aumento della lunghezza e della larghezza dell'organo.
  • Alta probabilità di intorpidimento a causa della prolungata esposizione a pressione negativa
  • Alto prezzo
  • La durezza del pene può essere inferiore alla base
Pompe di testa

Il principio di funzionamento del dispositivo si basa sulla copertura della sola testa dell'organo genitale. La rilevanza della pompa è dovuta all'elevata sensibilità di questa parte del pene. Dopo aver attaccato il prodotto al pene, viene creato un vuoto per aumentare il flusso sanguigno.

pompa per la testa del pene

Pro e contro

  • Azione solo sulla parte più sensibile del pene
  • Facilità di applicazione
  • Prezzo abbordabile
  • Ingrandisce solo la testa

La parola di un esperto sulle pompe per vuoto:

L'uso di una pompa fianco a fianco consente di eliminare i problemi di potenza, risolvere il problema della prostatite cronica, allineare il pene e persino curare una serie di malattie (ad esempio, la Peyronie). I prodotti sono convenienti e facili da usare. Per ottenere il risultato, devi esercitarti ogni giorno per 20-30 minuti.

L'ingrandimento del pene può esserefino a 4-5 centimetri in 2-3 mesiclassi. Inoltre, l'uso di una pompa consente di aumentare non solo la lunghezza, ma anche il volume del pene.

Estensori

Gli estensori sono un dispositivo che consente di ingrandire il pene mediante allungamento meccanico. Con l'esercizio regolare, il pene aumenta di spessore e lunghezza e diventa anche più dritto. L'efficacia è spiegata dalla caratteristica naturale dei tessuti che sono in grado di crescere sotto l'influenza della tensione dovuta alla divisione cellulare. Strutturalmente, i prodotti sono costituiti da un anello di spinta, una barra (fornisce tensione) e un attacco alla testa del pene.

Meccanico

L'opzione più semplice per gli estensori sono i dispositivi meccanici. A seconda del design, ci sono fanghi di cinghia.

Cinghia

La particolarità dell'estensore del cinturino è l'utilizzo della parte di fissaggio del cinturino. Il vantaggio del design è che la cintura assume la forma di un cilindro e crea meno disagio per il pene maschile.

estensore della cinghia per l'ingrandimento del pene

Estensione della cinghia

Inoltre, l'area di contatto con il pene è più ampia qui rispetto ad altri modelli di estensori. A seconda dei desideri, puoi acquistare un modello con serraggio manuale o con un fermo (versione più costosa).

Pro e contro dei modelli di cinturino

  • Indossare velocemente
  • Affidabilità
  • Inconveniente con un uso prolungato
  • Indossare il limite di tempo - fino a tre ore
Imbracatura

Gli estensori del cablaggio sono richiesti a causa del loro costo inferiore. Una caratteristica distintiva è la fissazione della testa mediante un laccio emostatico flessibile ed elastico. Tiene saldamente il pene e non gli permette di saltare fuori quando è allungato.

imbracatura estensore del pene

Quando il pene è attaccato, il laccio emostatico assume una forma a goccia, ma il pene stesso ha la forma di un cilindro. A causa di questa caratteristica del design, è possibile una leggera violazione dell'organo.

Pro e contro dei dispositivi di cablaggio

  • A basso costo
  • Facilità di applicazione
  • Rischio di scivolamento
  • Pressione se indossato a lungo
  • Scarsa affidabilità del dispositivo
Ibrido

La particolarità degli estensori ibridi è la combinazione di metodi di fissaggio dell'imbracatura e della cinghia. Ciò consente di fissare in modo più affidabile la testa ed evitare sensazioni spiacevoli con un uso frequente e prolungato del dispositivo.

estensore del pene ibrido

Vantaggi e svantaggi degli ibridi

  • Combinando i vantaggi di imbracatura e sistemi di cinghie
  • Buona attrezzatura
  • Costo più alto
  • Probabili difficoltà di fissaggio

È un dispositivo versatile che si adatta a qualsiasi dimensione del pene. Grazie alla combinazione delle due tecnologie, puoi indossare il prodotto sui genitali più a lungo e ottenere risultati migliori. L'aumento massimo delle dimensioni è fino a 25 cm di lunghezza.

Vuoto

Gli estensori a vuoto sono uno dei dispositivi più comodi. L'attacco degli estensori si basa sulla copertura della testa del pene con uno speciale cappuccio che stringe il pene lungo il perimetro e garantisce il principio di una ventosa. Nel processo di utilizzo, le pareti si attaccano e restano indietro rispetto alla superficie del pene, il che porta alla comparsa di un vuoto.

estensori a vuoto per l'ingrandimento del pene

Per proteggere la testa del pene da lesioni, si consiglia di coprire la superficie con un cerotto e, dopo aver rimosso il dispositivo, rimuovere il coperchio stesso.

Pro e contro dei dispositivi per il vuoto

  • Aumenta sia la lunghezza che il volume della testa
  • Comodo da indossare
  • Fissaggio affidabile
  • Può essere utilizzato sia con un estensore che con un gancio o una barella
  • Alto prezzo

Opinione di un esperto:

Gli estensori sono prodotti efficaci e convenienti che aumentano la lunghezza ma non la larghezza del pene. Per fissare l'effetto, allungando il pene0, 8-1, 0 cmdi lunghezza è necessario esercitarsialmeno 1 mese. . .

L'efficacia è dovuta a 3 effetti:

  • Allungamento.Viene fornito spostando il dispositivo massaggiante dalla base al bordo del pene.
  • Stimolazione del flusso sanguigno.Il trainer attiva il riempimento del pene con il sangue.
  • Azione aggiuntiva di un gel speciale.Quest'ultimo contiene estratti di nocciola, tribulus strisciante e aralia della Manciuria. Insieme, nutrono il pene, migliorano la circolazione sanguigna, rafforzano la libido e aiutano a combattere l'impotenza sessuale.

Barelle

barelle per l'ingrandimento del pene

Lo scopo della barella è di allungare il pene utilizzando una cintura che viene fissata sulla testa da un lato e altre parti del corpo dall'altra, fornendo la necessaria tensione.

A differenza degli estensori e dei ganci, le barelle sono più compatte. Possono essere indossati discretamente. Il prodotto viene solitamente utilizzato per ingrandire il pene fuori casa e per consolidare il risultato ottenuto dall'estensore. A seconda dell'attacco, il pene può essere allungato verso l'alto, sinistra / destra o verso il basso.

Una parola a uno specialista:

Una barella è un dispositivo ausiliario che si consiglia di indossare per consolidare il risultato e aumentare l'effetto dell'uso di un estensore o di un gancio. Se applicato in modo indipendente, il risultato è minimo o per niente.

Appendini (sospensioni)

mani di ingrandimento del pene

Il principio di funzionamento si basa sulla sospensione dei carichi su un membro. Con un uso regolare per 30-40 giorni, è possibile ottenere un aumento delle dimensioni di 10-15 mm.

La durata di una lezione dovrebbe essere di almeno 2 ore. È necessario iniziare con piccoli carichi fino a 200-300 g, dopodiché aumentare gradualmente il carico a 1, 25 kg e aumentare il tempo di applicazione a sei ore. Per aumentare l'efficienza, si consiglia di utilizzare una pompa idraulica e integratori alimentari in parallelo, saturando il corpo con sostanze utili.

Creme, gel, spray

Uno dei modi più sicuri per ingrandire il pene è considerato essere gel, spray e creme che nutrono il pene con sostanze utili che stimolano il flusso sanguigno e quindi contribuiscono alla crescita del pene.

Sono considerati i più sicuri, per l'assenza di stress meccanici e il rischio di danni ai tessuti. In termini di efficienza, sono spesso inferiori ai prodotti meccanici.

Indicazioni per l'uso di gel e unguenti:

  • Insoddisfazione per le dimensioni del pene
  • Flaccidità del pene
  • Eiaculazione rapida
  • Scarsa sensibilità della testa

Caratteristiche vantaggiose:

  • Aumento delle dimensioni garantitofino a 5 cm al mese
  • Rafforzare l'erezione
  • Prolungamento del rapporto
  • Migliorare la sensibilità della testa
  • Aumentare la resistenza durante il sesso

Dopo 2 settimane di utilizzo, il pene si eccita più velocemente e rimane in questo stato più a lungo. L'aumento del diametro e della lunghezza raggiunge rispettivamente 20 e 10 mm. Nella terza e quarta settimana, il pene continua a crescere, appare la capacità di controllare l'orgasmo, le sensazioni diventano più acute.

Ingrandimento degli allegati

Uno dei modi più semplici e veloci per ingrandire il pene è utilizzare gli attacchi che vengono applicati al pene, ingrandirlo di dimensioni e correggerne la forma. Grazie al vasto assortimento, è facile scegliere un prodotto tenendo conto delle dimensioni del pene, delle caratteristiche dell'attacco e delle preferenze del partner.

L'utilizzo dell'allegato consente di ottenere i seguenti risultati:

  • prolungamento del rapporto sessuale;
  • un aumento del volume del pene in lunghezza e larghezza;
  • mantenere un'erezione a un livello elevato.

Gli attacchi sono completamente sicuri rispetto all'uso di metodi meccanici o all'allargamento chirurgico del pene. Ci vogliono alcuni secondi per indossare il prodotto, dopodiché il pene è pronto per il sesso.

Classificazione degli ugelli per tipo

Una vasta selezione di prodotti è disponibile per la vendita, diversi per design, forma, tipo, materiale.

Aperto e chiuso

Per tipo, gli ugelli sono divisi in due gruppi: aperti e chiusi. Consideriamo le loro caratteristiche:

  • Aperto- ugelli che coprono parte del pene. Questa opzione è ottimale per gli uomini che si aspettano di aumentare la larghezza del pene, migliorare l'erezione e preservare le sensazioni del rapporto sessuale.
  • pene aperto
  • Chiuso. . . A differenza del tipo discusso sopra, il pene è completamente ricoperto di materiale aggiuntivo. Quest'ultimo può essere elastico per mantenere la sensazione o rigido. In quest'ultimo caso, l'attaccamento è destinato principalmente al piacere del partner.
pene chiuso

Il tipo di attaccamento in entrambi i casi è lo stesso: con un cappio dietro i testicoli. Questo metodo di fissazione non crea disagio per l'uomo e mantiene il giocattolo sul pene durante l'intero rapporto sessuale.

Con punte e sollievo

Per un'esperienza più emozionante durante il sesso, le coppie scelgono accessori con superfici a spillo o in rilievo. Ciascuna delle opzioni ha caratteristiche:

  • Spine.La donna trae nuove sensazioni dal sesso e dalla stimolazione delle zone più sensibili. Grazie al tocco di decine di spine sulle pareti della vagina, si crea una sensazione di pieno contatto con una leggera pressione sulle zone erogene del pene.
  • attaccamento del pene a spillo
  • Sollievo.Questa opzione è solitamente fornita per il piacere di un uomo. La donna, che sente anche la mutata consistenza della bocchetta e insegna ulteriori sensazioni, non passa inosservata.
attaccamento del pene scolpito
Con vibrazione

Fornito con un dispositivo aggiuntivo funzionante con alimentazione costante. Dopo l'accensione, il dispositivo inizia a vibrare, dando a entrambi i partner un ulteriore piacere. A seconda del modello, il livello di vibrazione è fisso o regolato manualmente. In caso di scarica, gli alimentatori sono facilmente sostituibili.

attaccamento del pene vibrante
Con stimolazione del clitoride

Gli ugelli che stimolano il clitoride sono molto richiesti. La loro caratteristica è la presenza di un elemento aggiuntivo che massaggia la zona più sensibile di una donna durante il sesso.

pene di stimolazione del clitoride

Elementi aggiuntivi (ad esempio, viticci) possono essere forniti sulla superficie per una sensazione più elettrizzante. La gamma di suggerimenti per la stimolazione del clitoride è enorme, quindi una coppia può sperimentare diversi tipi per trovare il migliore.

Classificazione degli ugelli per materiale

Quando si scelgono gli allegati, è necessario concentrarsi non solo sulla forma, sulla presenza di vibrazioni o stimolazione del clitoride, ma anche sul materiale del prodotto. Il grado di sensibilità del pene e della vagina, le sensazioni tattili dipendono da questo fattore.

Cyberskin

La cyber skin è un materiale speciale che, in termini di sensazioni tattili, è il più possibile simile alla pelle umana. Si distingue per un alto grado di plasticità ed elasticità e non ha un odore sgradevole.

attacchi cyber della pelle per il pene

Vantaggi e svantaggi dei prodotti in pelle cibernetica

  • Massima somiglianza con la pelle umana
  • Ipoallergenicità
  • Piacevoli sensazioni tattili garantite
  • Difficoltà a partire
  • Periodo di funzionamento relativamente breve
  • Alto prezzo
Silicone

Il silicone è comunemente usato nei giocattoli sessuali. Il materiale si distingue per una buona duttilità, piacevoli sensazioni tattili, un'ampia scelta di forme e dimensioni. Le punte in silicone sono facili da pulire e possono durare per molti anni senza essere sostituite.

pene in silicone

Pro e contro dei giocattoli in silicone

  • Lunga durata
  • Una vasta gamma di
  • Prezzo abbordabile
  • C'è il rischio di lesioni se si tocca un oggetto appuntito
  • La sensazione tattile è peggiore della pelle cibernetica
Lattice

È materiale flessibile e piacevole al tatto, che è convenzionalmente diviso in due tipi: artificiale e naturale. La prima opzione è inodore e sicura dal punto di vista delle reazioni allergiche.

pene in lattice

La versione naturale ha un certo aroma e può provocare allergie, quindi viene utilizzata per realizzare vestiti. Gli ugelli sono realizzati solo in lattice artificiale.

Pro e contro

  • Minimo rischio di irritazione
  • La pelle "respira"
  • La combinazione ottimale di flessibilità, morbidezza e forza
  • Facilità di manutenzione
  • C'è ancora un piccolo rischio di lesioni ai genitali
  • Incompatibilità con lubrificanti a base di grassi
  • Con una cura impropria, perde rapidamente qualità

Classificazione degli allegati per tipo di allegato

Quando si scelgono gli allegati, è importante considerare il tipo di attaccamento al pene, perché la facilità d'uso ei requisiti per l'attività del rapporto dipendono da questo.

Semplice

La particolarità degli allegati semplici è che non ci sono allegati aggiuntivi. Vengono messi sul pene e fissati su di esso a causa della tenuta del contatto. Quando si sceglie un modello del genere, è necessario fare attenzione e tenere conto delle dimensioni del pene. Tutti gli attaccamenti tendono ad allungarsi, ma questo non sempre aiuta.

semplici allegati del pene

Quindi, se prendi un prodotto di piccolo diametro e lo metti su un pene grosso, c'è un alto rischio di disagio durante il sesso. D'altra parte, se acquisti un allegato "stock", può volare via durante il sesso.

Con morsetti e cinture

In questi modelli, l'attacco è fornito da cinghie o morsetti che fissano l'ugello al pene afferrando lo scroto. Il giocattolo è ben fissato sulla superficie del pene e svolge una serie di funzioni aggiuntive: fornisce una migliore erezione e prolunga il rapporto sessuale.

attacchi per il pene con morsetti e cinghie

I supporti sono realizzati con lo stesso materiale dell'ugello stesso, che elimina il disagio durante l'uso. I prodotti con tali allegati sono adatti per il sesso attivo con frequenti attriti.

Opinione di un esperto:

L'uso degli allegati è il modo più semplice, veloce e sicuro per ingrandire il pene. Sono completamente sicuri per uomini e donne e il costo del giocattolo non è molto costoso. Le caratteristiche degli allegati includono l'elevata velocità di raggiungimento del risultato e la durata di utilizzo.

Pro e contro

  • Ampio assortimento per tipologia, materiale e metodi di fissaggio
  • Ingrandimento rapido del pene
  • Stimolazione aggiuntiva degli organi genitali femminili e maschili
  • Diminuzione della sensibilità e prolungamento del rapporto sessuale
  • Può verificarsi allergia (per alcuni materiali)
  • La necessità di cure adeguate

L'acquisto di esche è adatto a persone che stanno pianificando i loro primi esperimenti sul sesso e non sono pronte per ulteriori passaggi globali.

Esercizi

Il modo più economico per ingrandire il pene a casa è fare esercizio senza l'uso di dispositivi aggiuntivi. L'effetto si ottiene stimolando la circolazione sanguigna, il massaggio e l'allungamento dei tessuti. Il risultato dipende dal rispetto delle regole di esecuzione, regolarità e combinazione con altri metodi.

Esercizi di Kegel (Kegels)

Questo è un esercizio di base. Non ha alcuna relazione diretta con l'ingrandimento del pene, ma è ausiliario per molti altri. È l'unico esercizio eseguito dal potere del pensiero. Il suo compito è rafforzare i muscoli del bacino e migliorare l'afflusso di sangue al pene. L'esercizio è molto semplice e non richiede molto tempo.

dov'è il muscolo di Kegel

L'essenza dell'esercizio è sforzare quei muscoli responsabili dell'interruzione del processo di minzione. Durante il processo, fermare il flusso di urina per alcuni secondi, stringendo così i muscoli desiderati, quindi rilassarsi e ripetere di nuovo lo stop. Una volta capito quali muscoli sono coinvolti, puoi allenarli in qualsiasi momento.

Jelqing (massaggio)

Il termine "jelqing" deriva dalla parola inglese "jelqing", che si traduce come "mungitura". Il fondatore della teoria è Gary Griffin, fondatore della US Association of Phalloplastic Surgeons e che ha pubblicato un libro sull'allargamento del pene. Questa tecnica è utilizzata attivamente nei paesi arabi, dove i ragazzi iniziano ad allungare il pene all'età di 8 anni.

Jelqing è di due tipi:

  1. Asciutto. L'esercizio viene eseguito senza l'uso di mezzi aggiuntivi.
  2. Bagnato. Qui vengono utilizzati vari lubrificanti, gel o acqua naturale.

L'essenza della tecnica è creare un anello con il pollice e l'indice attorno al pene vicino alla base, seguito da un movimento verso la testa. Un ciclo di questo movimento è chiamato jelq. La durata dell'esercizio è di 15 minuti. Puoi farlo da solo o usare speciali macchine jelqing.

jelqing per l'ingrandimento del pene

Gli esperti notano che con un regolare esercizio fisico, è possibile ottenere un aumento del pene di 0, 5 o più centimetri.

Tinture

Un altro modo per ingrandire il pene a casa.

Per preparare la composizione, procedi come segue:

  1. Preparare 100 g di foglie di ginkgo biloba (macinate e essiccate).
  2. Riempili di vodka.
  3. Lascia riposare la tintura per due settimane in un contenitore di vetro scuro.
  4. Dopo 14 giorni, filtrare il liquido e scartare l'erba.
  5. Strofina la tintura finita sul pene con movimenti di massaggio.

Quando si maneggia il pene, fare attenzione a non versare l'alcol sulla testa del pene. In questo caso, possono comparire bruciore e irritazione. L'essenza del metodo è aumentare il flusso sanguigno all'organo cavo.

Comprimere

Per prepararlo, procedi come segue:

  1. Trova una radice di ginseng intera.
  2. Macina con un frullatore.
  3. Versare l'ingrediente preparato con la vodka. Pre-diluire l'alcol con acqua in rapporto 1 a 1.
  4. Lasciate riposare il prodotto per una settimana dopo averlo filtrato.
  5. Immergere un pezzo di garza o un panno nel liquido preparato.
  6. Avvolgi il pene e lascialo così per 30-50 minuti.

Per un maggiore comfort, riscaldare il liquido alla temperatura corporea per evitare disagi. L'essenza del metodo consiste nel flusso di sangue ai genitali e il risultato arriva dopo la prima applicazione. Il membro aumenta temporaneamente di dimensioni, ma successivamente ritorna alle dimensioni precedenti.

Procedure mediche e farmaci

La medicina moderna offre molti modi per ingrandire il pene. Le opzioni più comuni sono la chirurgia e i farmaci speciali.

Aumento chirurgico

Una variante comune dell'ingrandimento del pene è l'esecuzione di lavori chirurgici.

Ciascuno dei metodi è specifico in termini di durata dell'operazione, risultati e costo.

Installazione di protesi in gel e silicone

L'ingrandimento del pene con protesi è semplice ed efficace. La durata dell'operazione è di circa mezz'ora. Allo stesso tempo, è necessario rimanere in ospedale per non più di 24 ore. L'essenza del metodo è l'aggiunta di impianti sotto la pelle, fornendo un ispessimento del pene di circa 1, 5 cm.

Il risultato è visibile all'istante, ma è meglio astenersi dall'attività sessuale per 30 giorni. Se è necessario allungare il pene, si consiglia di sottoporsi prima ad un intervento di legmentotomia con l'uso obbligatorio di un estensore.